Hand

Schmerzen in der Hand

Die menschliche Hand besteht aus über 100 Bändern, 36 Gelenke, 33 Muskeln und 27 Knochen. Damit ist sie ein wahres Meisterwerk der Evolution. Unermüdlich sind unsere Hände täglich im Einsatz und dadurch hohen Belastungen ausgesetzt, die im Alltag nur selten wahrgenommen werden. Kommt es zu Schmerzen in der Hand können Hilfsmittel wie Bandagen oder Orthesen angelegt werden, um die Hand zu schonen, zu stabilisieren und ruhig zu stellen. Dies ist jedoch, gerade bei häufig auftretenden oder wiederkehrenden Schmerzen in der Hand keine langfristige Lösung. Um die Schmerzen geeignet therapieren zu können, gilt es die wahre Ursache zu finden.

Symptome

Schmerzen in der Hand können durch verschiedene Symptome begleitet werden. Diese können jedoch je nach Ursache unterschiedlich stark sein. So treten bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma oder Gicht häufig Schmerzen beim Bewegen der Finger auf. Doch auch Brennen, Kribbeln, Jucken sowie Taubheitsgefühle können Symptome sein. Darüber hinaus sind Kraftlosigkeit, Probleme beim Greifen, Wärmeentwicklung sowie Schwellungen häufige Symptome. Da in der Hand die Muskeln, Bänder, Knochen, Sehnen und Gelenke eng beieinanderliegen, machen sich die Schmerzen und Symptome oftmals nicht nur lokal begrenzt an einer Stelle bemerkbar. Vielmehr strahlen sie häufig auch auf die umliegenden Bänder, Sehnen oder den Unterarm bis hin zum Ellenbogen aus.

Ursachen für Schmerzen in der Hand

Da sich die Hand im Alltag im Dauereinsatz befindet, sind Überlastungen sowie Entzündungen von Bändern und Sehnen aber auch Verletzungen wie Prellungen ursächlich für die Schmerzen in der Hand. Doch auch rheumatische Erkrankungen und Stoffwechselstörungen können Schmerzen und Schwellungen im Bereich der Hand verursachen. Darüber hinaus sind Verschleiß, Ablagerungen, und Arthrosen eine häufige Ursache für Schmerzen in der Hand.

EMS-Training bei Schmerzen in der Hand

Gerade nach einer Operation oder einer Verletzung werden Krankengymnastik und Ergotherapie zur Wiederherstellung der Beweglichkeit der Hand eingesetzt. Medizinisches EMS-Training hat hierbei eine große unterstützende Wirkung. EMS-Training macht es möglich auch die kleinen Muskelgruppen in der Hand speziell zu trainieren und damit die Beweglichkeit und Funktionalität zu fördern. Vor allem in der Schmerztherapie und bei Arthrose hat sich medizinisches EMS-Training inzwischen etabliert. Anders als die klassische Physiotherapie stärkt EMS-Training vor allem die Tiefenmuskulatur rund um die Gelenke. Dies führt zu einer besseren Stabilität und mindert den Druck auf die Knorpelschicht, welche sich zwischen den Gelenken befindet.